So-net無料ブログ作成
検索選択
前の10件 | -

Fun Run 2011 vol.3-4 [moblog]

いよいよ10月に入りました。少し肌寒いですが、朝から清々しく、爽やかな1日を過ごせる事に感謝致します。9月下旬にありました(9月21日水曜日)台風15号は、雨・風ともに物凄かったですが、みなさまご無事でしたでしょうか。我が家は、お陰さまで、事故や怪我などなく、過ごす事が出来ました。みなさまのご無事を、心よりお祈り致しております。さて「Fun Run 2011」ですが、無事に続いておりまして、順調に9月の会を全て終了致しました!ありがとうございました(涙)。少しずつではありますが、参加者も増えて、楽しい会となっております。vol.3・4共に、参加者の皆様の距離は3km(伊藤は、4kmと5kmでした)。というわけで、9月シリーズは3km×4回=トータル12km!!(伊藤のトータルは16km)という結果となりました。1週間に1回の会ですが、1回でも継続させる事で、体は楽になるのですね・・・。これは、なんとしてでも続けたいと願う、伊藤です。みなさま応援どうぞ宜しくお願い致します!!☆☆☆
110922_1100~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

Fun Run 2011 vol.2 [moblog]

朝から、とても良いお天気となりましたね。今日も1日、みなさまお疲れ様でした。ここ最近は、暑さの中にも時折、秋を感じさせる風が吹き、心地良いですね。全国各地にて、熱中症で体調を崩されている方が、いらっしゃるそうです。みなさま十分お気をつけ下さいませ。☆さて、先週よりスタートいたしました「Fun Run 2011」の第2回目「vol.2」を、先日木曜日に、開催いたしました。暑かった木曜日。気温以上に、FunRunも熱かったです(汗)。今回は、伊藤を含め4名でのFun Run!となりました。ご参加頂きましたみなさまに、心より感謝致します。体を動かす事の楽しさを味わう事が出来て、また一緒に楽しむ仲間が与えられている事・・・幸せですね。感謝と共に、幸せを実感しております、伊藤です。☆今回の距離は3kmでした(伊藤は+1km)。あっというまの3kmでしたね。参加して下さった方々より「今日は先週よりも楽に走れるわ!」「腰痛が本当に楽になったの~」「久しぶりに仰向けで眠る事が出来てビックリしたの~」などなど、嬉しいお言葉を頂き、本当に嬉しい伊藤です。少しでも長く続けられますよう
に。。張り切り過ぎず、頑張り過ぎず、ユルリユルリと、やって参りたいと思います!☆☆みなさまからの応援メッセージを、お待ち致しております☆☆
110915_1044~01.jpg

コメント(1)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

☆レアトレイン☆ [moblog]

伊藤家のチビッコ達の電車好きは、まだまだ継続しております。本当に好きなのですね・・・。毎日毎日兄弟で、朝から晩まで電車のおもちゃで遊び、電車になりきり電車ゴッコをして、電車の本を眺めております。ケンカも沢山しますが、お互い大好き同士で、とても仲の良い、可愛い兄弟です。さてそんな兄弟、本物の電車を見る事を、いつも楽しみにしております。というわけで、ほぼ毎日、電車を見ております。☆今日はラッキーな事になんと!!9月15日(木)14時05分頃、品川駅付近を、レアトレインが通過しました。「イーストアイ」です!「ドクターイエロー」とならび、なかなかお目にかかれない電車なのです。突然現れた「イーストアイ」に、子供達と共に、私も大興奮!!いつのまにやらすっかり私も、鉄道好きになってしまいました(笑)。今度はどんな電車が見られるかな・・・。☆みなさまからの電車情報を、お待ち致しております!
110915_1407~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

Fun Run 2011 vol.1 [moblog]

念願の「Fun Run 2011 vol.1」ついに始動!2011年9月8日(木)、伊藤ようやく走りはじめました。記念すべき第一歩です(涙)!みなさま大変、ご無沙汰致しております。なかなかこのブログの更新ができず、日頃のご無沙汰の失礼を、どうぞお許し下さいませ。☆お陰さまで、我が家の子供達も、随分と大きくなりました。長男は(4歳4ヶ月)この4月より幼稚園に入園。現在、年少さんとなりました。また次男は(2歳10ヶ月)この4月より、長男が昨年1年間お世話になりました、プレスクールに入会しました。という事で、週2日(火・木)2時間ずつ、合計週に4時間程、子供達と離れて、自分だけの時間が出来ました(涙)。ようやくです・・・本当に嬉しいです。「自分だけの時間が出来たら何をしたいか」伊藤、アレコレ毎日考えていました(笑)。そしてようやく実現!それは、体を動かす事。せっかくやるのですから、楽しく長続きさせたいと考え、ひとりではなく仲間を募ってみました。「楽しく走る・走る事を楽しむ」をモットーに、ゆるりゆるりと約60分の会。15分(ウォーミングアップ)+3
0分(速く歩く&走る)+15分(クールダウン&プチエクササイズ)という、充実した何とも嬉しい内容(自画自賛(笑))。vol.1は、私を含め3名参加。参加して下さった方々に感謝です!!長く続けられますように。この会の様子は、毎回このブログにて、ご紹介させて頂きたいと思っております!☆今回の距離:3km☆お疲れ様でした!
110908_1053~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

ママさんトレーナーへの道(育児編49) [moblog]

いよいよ関東も、梅雨明けしましたね!これから夏本番!ですね。早いもので、もう7月に入ってしまいました。だいぶ話はさかのぼりますが(本当にだいぶ時間がたちました。間もなく1学期が終了してしまいますから(笑))。この4月から、我が家の長男は、幼稚園の年少さんとなりました。もう4歳です。私の育児歴もおかげさまで、何とか4年となりました。試行錯誤の毎日・・・慣れない事や分からない事満載の、日々でした。それでも時間を積みかさね、4年分にもなりました。震災後という事もあり、入園式が無事に行われるかどうか、心配でしたが、予定通りの日程で入園式が行われ、元気に幼稚園へ通う日々が始まりました。次男はというと、こちらもお陰さまで、2歳5ヶ月(4月の段階で)となり、昨年から1年間、長男が大変お世話になりました、プレスクールへ、次男も入会する事が出来ました!「幼稚園楽しい!」と、長男は目を輝かせながら登園しております。次男はGW明けに少々「行きたくな~い」とグズリましたが、今では楽しそうに、週2日通っております。写真は、長男が初めて幼稚園へ持っていったお弁当です!☆「残さず食
べられるかな?」と思いましたが、お弁当箱のなかは、ピッカピカになって戻ってきました。綺麗に食べてきてくれると、とっても嬉しいですね。
幼稚園への初お弁当.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

ママさんトレーナーへの道(育児編48) [moblog]

2011年気が付けば、あっというまに5月になっておりました。そして、あっというまに、月末になっていました(涙)。色々な事がありすぎて、何からご報告して良いやら・・・といった感じです(笑)。今年も、見事な桜の花が咲いていましたね。その桜も終わり、今では雨降る日が、だいぶ多くなりました。☆3月11日に起きました大地震から、2ヶ月がたちました。皆様いかがお過ごしでしょうか。毎日何だか心落ち着かず、被災地の情報を耳にし、また目にする度に、胸が痛くなる日々が、続いております伊藤です。きっと皆様も同じ気持ちなのでは・・・と、思います。☆地震直後に、地震の恐怖から、長男が元気と食欲をなくし、よく泣き、グズリました。また数日後、今度は次男が、食欲と元気をなくしました(涙)。お喋りな次男が、ほとんど喋らなくなりました。このまま話さなくなるのでは・・・と、心配の日々が続きました。余震が続き、また計画停電もあったので、あまり外出も出来ず、益々子供達は、元気をなくしました。そこで何とか元気づけようと、ダンボール電車を作りました!なかなかの力作です。我が家の子供
達が大好きな「京急」です。出来上がった途端、電車ゴッコが始まり、子供達にも笑顔が戻りました!☆☆☆
110322_0952~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

伊藤家の食卓。 [moblog]

おまめ料理に挑戦してみたい方にオススメの本は、こちらです!「しあわせ豆料理」(家の光協会、著書:大庭英子、1200円(税抜き))。この本は、私の知人より、教えて頂いたのですが、とても素敵な本です。豆に関する知識、乾燥豆の扱い方、豆を使ったお料理などなど、見易く・読みやすく・分かりやすく、紹介されております。読んだら直ぐに「やってみたい!」と思わせてくれる、そんな素敵な本です。是非皆様も、おためし下さいませ。皆様からの早速挑戦しました!!コメントを、楽しみにお待ち致しております。「豆ライフ」一緒に始めませんか。。。☆☆☆
110321_1129~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

伊藤家の食卓。 [moblog]

地震から10日がたちました。被災地の状況をテレビで目にするたびに、心がとても痛みます。状況を見るだけで、何も出来ない自分に、何とも言えない苛立ち、悔しさを感じる毎日です。今回の地震・津波で犠牲になられた方々のご冥福を、心よりお祈り申し上げます。また、不安や恐怖を抱えながら、被災地で頑張っていらっしゃる方々、復旧・復興に向けて活動して下さっていらっしゃる方々が、怪我や病気、事故などなく、どうぞ十分に守られます様に・・・心からお祈りしております。地震発生から2日間程、我が家の長男の食欲と元気がなくなり、またよくグズリました。そして4日目~2日間程、今度は次男が食欲がなくなり、「こわいこわい」と言いよく泣きました。そして、あまり話さなくなりました。1週間を過ぎた頃より、余震にも慣れてきて、2人共元気を取り戻してきました。子供達が明るく元気に過ごせる様になった事を、心から感謝致します。☆心がホッと安らぐ様に・・豆料理に挑戦してみました。知人より、豆の煮方と豆の本を教えてもらいました!「乾燥豆=手間と時間がかかりそう=大変そう」というイメージがありましたが、やってみたら意外と
簡単。作って・食べて、ほっこり優しい気持ちになれました。
110319_1924~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

ママさんトレーナーへの道(育児編48) [moblog]

早くも3月となりましたが、やはりまだ3月、寒いですね。暖かい日があるかと思いきや、まだまだ寒い日もあったりと、体調を維持していくのにも、一苦労しますね。また花粉が飛び始めているので、厄介です(涙)。風邪をひいているのか、花粉症の症状なのか、分からなくなります。☆さて今日は、3月3日「ひな祭り」ですね。我が家は男の子2人なので、盛大にお祝いをする事はないのですが・・・。でもひな祭りは、華やかで良いお祝いですよね。長男は、来月4月で4歳なり、次男は2歳4ヶ月となりました。お陰さまで二人共に、豊かに成長が与えられております。ここまで色々とありましたが(数々のエピソードは、少しずつご紹介させて頂きたいと思います)、大きくなりました。一日中来る日も来る日も、ギャーギャー泣いていた長男が、写真にある様な物を、作る事が出来る様になるまでに、成長しました。現在通っておりますプレスクールにて長男が、ひな祭りのお人形を作りました。そして真ん中のお花は、長男が生けたものです。お花を生ける事に、最近はまっております長男です。迷いもなく、チャッチャッと自由に生ける姿は、素晴らしいです
子供の能力・・・凄いです。
作品2.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog

伊藤家の食卓。 [moblog]

そして、こんな感じのパンが、焼ける様になってきております、伊藤です。ここのところ、パン紹介ばかり続き、失礼致します。ですが、せっかく上手に出来たので、紹介してみたくなってしまいました(笑)。今回は、ゴマ入りシュウマイパンと、ゴマ入りウィンナーパンの2種類です。あっというまに、無くなりました!!最近は、生地を10分割にして、小さいサイズのパンを作る事に、はまっています。ちょっと食べたい時に、ちょうど良いサイズで、また子供達が食べるのにも、きちんと食べきれるサイズなので、ついついこの形・このサイズになってしまいます。それにしても、ちょっとした時間に作る事の出来る何とも嬉しい、有難いこのパンレシピ。生地をこねている約10分間は、無心になれます。心が落ち着きます。心を落ち着かせたいと思い、作り始める事も最近よくある、伊藤です(笑)。まだまだ暫くの間、はまりそうです。皆様も是非一度、おためし下さいませ。「挑戦してみました!!」熱いメッセージを、お待ちしております。☆☆☆
110225_0931~01.jpg

コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:moblog
前の10件 | -

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。